A un moment où un autre de notre vie, nous allons avoir envie ou besoin de sauver quelqu’un voire même plusieurs personnes On le sent à l’intérieur de nous, on ne peut pas rester là à rien faire il faut le sauver… Mais pourquoi ce besoin ? Souvent même on ne nous demande rien, on… Lire la suite Le besoin de sauver
Étiquette : victime
Cesser d’attendre le changement venir de l’extérieur
On attend que notre conjoint change On attend que notre patron change On attend que nos collèguent changent On attend que le monde change On attend que nos parents changent On attend que nos amis changent et aujourd'hui on attend même que notre Président change Est-ce que vraiment ça a fonctionné d'attendre que l'autre change?… Lire la suite Cesser d’attendre le changement venir de l’extérieur
A qui donnez-vous votre pouvoir intérieur?
Dans de nombreux films, il y a des (supers) héros qui viennent sauver la population Dans les contes pour enfants, c'est la princesse faible et naïve qui n'attend que son prince charmant sur son cheval blanc pour venir la sauver, bloquée dans sa tour....alors qu'il lui suffirait peut-être d'ouvrir la porte de sa tour pour… Lire la suite A qui donnez-vous votre pouvoir intérieur?
Devenir un adulte
Quand nous arrivons sur cette terre, le bébé que nous sommes grandit au fil des années, pour devenir un enfant, un adolescent puis un adulte. Ce qui est certain, c'est que notre corps physique a l'allure d'un adulte. Mais en réalité, est-ce que nous sommes vraiment des adultes, ou est-ce que nous jouons à l'être?… Lire la suite Devenir un adulte
Savoir dire NON
Ce petit mot tout simple de 3 lettres qui paraît anodin et que nous apprenons dès notre plus jeune âge, peut-être un vrai défi dans notre quotidien.Si je dis Non à l'autre, il va penser que je ne l'aime pasSi je dis Non à l'autre, que va-t-il penser de moi?Si je dis Non à l'autre,… Lire la suite Savoir dire NON
Je ne suis pas responsable de ton bonheur (ou ton malheur)
La seule personne responsable de mon bonheur c'est moi-même. Quand je remets la responsabilité de mon bonheur dans les mains d'une autre personne, je perd mon pouvoir personnel, et je me victimise. Je vais vous donner un exemple que j'utilise énormément dans mes consultations. Quand je vais dans un avion, il y a les consignes… Lire la suite Je ne suis pas responsable de ton bonheur (ou ton malheur)
Retrouver son pouvoir créateur
Le pouvoir créateur que nous avons en chacun de nous se réalise à partir du "Je suis.." C'est le pouvoir qui nous permet de créer notre vie. Personne ne nous l'a jamais appris, et il nous a même été souvent conseillé depuis des millénaires de remettre notre pouvoir intérieur à quelqu'un d'autre puisque nous ne… Lire la suite Retrouver son pouvoir créateur
Devenons acteur du changement que nous souhaitons voir en nous
A l'image de Gandhi qui a dit "Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde », j'ai envie de partager avec vous aujourd'hui le fait que cette phrase s'applique également à l'intérieur de nous : "soyez le changement que vous voulez voir à l'intérieur de vous"! Il m'arrive d'entendre : "qu'est-ce que vous pouvez… Lire la suite Devenons acteur du changement que nous souhaitons voir en nous
Psychothérapie Humaniste Pégomas ou Visio 