Ouvre ton coeur

Ouvre ton coeur à l'Amour Ouvre ton coeur à la Joie Ouvre ton coeur, ce n'est pas ça qui te rend vulnérable C'est de le fermer qui te rend triste et malheureux A vouloir te protéger, pour ne pas souffrir, ton coeur se flétrit Tu as cru pendant trop longtemps que ton coeur était ta… Lire la suite Ouvre ton coeur

Pause estivale

Je ferme les portes du Cabinet ce soir après mes consultations jusqu'au 25 Août 2020 inclus pour une pause estivale bien méritée afin d'aller me ressourcer! Je reste disponible pour les prises de rendez-vous : vous pouvez me laisser un message par mail ou par téléphone avec vos disponibilités et vos coordonnées pour que je… Lire la suite Pause estivale

Ne plus se laisser guider par la peur

Je ne veux plus faire les choses par peur de te perdre Je ne veux plus être la personne que tu veux que je sois par peur de te déplaire Je ne veux plus avoir peur de dire quelque chose par peur d'être jugée Je ne veux plus me mentir par peur que tu me… Lire la suite Ne plus se laisser guider par la peur

Est-ce que j’en fais assez?

C'est un sentiment récurrent de ne jamais en faire assez... Je n'en fais pas assez avec mes enfants, mon mari, mes amis, ma famille... Au boulot, j'ai toujours cette impression de ne jamais en faire assez... Et quand je pense que je n'en fais pas assez, c'est la culpabilité qui prend le relais avec cette… Lire la suite Est-ce que j’en fais assez?

Sortir de sa zone de confort permet de découvrir la magie de la vie

Sortir de sa zone de confort, ça veut dire quoi exactement? Quand nous restons dans notre zone de confort, nous sommes tout simplement comme l'homme de Cro-magnon, qui reste dans sa grotte (zone de confort) et qui ne veut pas en sortir de peur des dangers qui pourraient éventuellement lui arriver. Le film d'animation CROODS,… Lire la suite Sortir de sa zone de confort permet de découvrir la magie de la vie