On peut parfois avoir peur de débuter une psychothérapie, pour tout un tas de raison, et on peut se dire qu'on est bien entouré, qu'on parle à plein de gens autour de nous et qu'il n'y a pas besoin de plus Même si un lien thérapeutique se crée (ce lien qui permet de se déployer… Lire la suite La thérapie commence là où le bon sens s’arrête
Étiquette : transformation
Qu’as tu envie de vivre ici et maintenant?
C'est une question qu'on oublie de se poser, et pourtant elle a son importance Avant que je fasse ce travail thérapeutique et personnel, j'étais très souvent (le mot est faible) insatisfaite et en colère (je dirais même en lutte) Je n'avais pas conscience de ça, c'était comme normal et pourtant ça me pourrissait la vie… Lire la suite Qu’as tu envie de vivre ici et maintenant?
Ce sont les obstacles qui nous font grandir
C’est une phrase qu’on entend beaucoup, mais qui à mon sens manque de justesse Quand nous disons que c’est grâce aux obstacles, aux difficultés de la vie, que nous avons pu nous transcender, évoluer, grandir, nous remettons toute la responsabilité de notre évolution à l’extérieur : c’est grâce aux difficultés. Oui et Non Quand nous… Lire la suite Ce sont les obstacles qui nous font grandir
Sortir du drama
Notre Ego aime le drame, je dirais même qu'il ADORE ça! Il se complait dedans, c'est un vrai bonheur pour luiIl est comme un poisson dans l'eau Le mental pourrait répondre que c'est normal et que c'est son rôle; alors que pas du tout. Le mental est là pour nous protéger de vrais dangers, il… Lire la suite Sortir du drama
OUVERTURE DE CERCLES DE PAROLE EN 2O22
J'ai la joie de vous annoncer l'ouverture de cercles de parole à compter de Janvier 2022 Ils se dérouleront en ligne sur le support ZOOM, pour une durée minimum de 2h Un espace de parole sera proposé à chaque personne dans un cadre bienveillant, respectueux, authentique et sécurisant Ma posture de praticienne en psychothérapie me… Lire la suite OUVERTURE DE CERCLES DE PAROLE EN 2O22
L’espace sacré de la thérapie
L'espace sacré de la thérapie Cet espace est notamment sacré grâce au cadre qui y est posé qui contient la confidentialité, le respect, la bienveillance,…Il est sacré parce qu'il amène de la sécurité, et cela vous permet de vivre autre chose, de vous découvrir, de vous connaître plus profondément L'importance du sacré de cet espace… Lire la suite L’espace sacré de la thérapie
La source est en toi
La source est en toi La source c'est toi Tu as cette source en toi qui peut tout créer Elle crée la vie, elle crée TA vie Tu ne peux jamais en manquer On peut pas te la prendre, ni te la voler Elle est illimitée Tu n'as plus à la cacher pour la protéger… Lire la suite La source est en toi
Ma liberté
Cette semaine de formation, intense et puissante, m'a amené à aller explorer cette notion de Liberté en moi, et d'aller observer pour quelles raisons je pouvais être aussi activée par ces restrictions de libertés En revenant à l'intérieur de moi, j'ai pris conscience de certains espaces dans lesquels je ne me sentais pas Libre, ces… Lire la suite Ma liberté
Être dans son coeur
Quand tu fais les choses avec le coeur, la vie te le rend au centuple. Quand tu fais les choses avec la peur, la vie te renvoit la peur Si tu fais quelque chose par peur de manquer, la vie te renverra du manque. La vie est tellement bien faite, elle nous aime et ne… Lire la suite Être dans son coeur
C’est facile pour toi, tu as de la chance
Combien de fois ais-je entendue cette phrase? Non ce n'est pas facile pour moi, je suis un être humain avec mes propres difficultés, mes blessures, mes fausses croyances Non je n'ai pas de chance, parcontre je crée ma chance! La chance ce n'est pas quelque chose qu'on attend assis tranquillement dans son canapé qu'elle vienne… Lire la suite C’est facile pour toi, tu as de la chance
Psychothérapie Humaniste Pégomas ou Visio 