C'est avec joie que je vous annonce un changement majeur dans le cadre de mon activité qui est le déménagement de mon Cabinet Le 16 février au soir je fermerais les portes du Cabinet d'Antibes où j'y ai passé plus de 4 belles années pour ouvrir celles d'un tout nouveau Cabinet à Pégomas à partir… Lire la suite 2023 L’Année du changement
Étiquette : teleconsultation
Libérer ses mémoires émotionnelles
Pendant mes séances, j'ai des clients qui me disent : oui mais ça je sais, j'en ai conscience, je l'ai déjà travaillé, c'est bon c'est du passé.... On peut se rappeler d'évènements que nous avons vécu, mais la plupart du temps ce ne sont que des souvenirs partiels : une partie des souvenirs peuvent être… Lire la suite Libérer ses mémoires émotionnelles
Exceller dans son art
Il y a souvent une confusion entre dire "Je suis excellent" et "je suis le meilleur" Se dire le meilleur implique que les autres sont moins bon que soi, et qu'il y a une comparaison Se dire excellent n'implique que soi, et permet de se valider soi sans ordre de comparaison Se dire excellent n'enlève… Lire la suite Exceller dans son art
Apprendre à se dire OUI
Apprendre à se dire OUIDire un vrai NON à quelqu’un pour se dire un vrai OUI à soi est d’une importance primordiale Savoir dire NON peut être un vrai challenge pour certaines personnes, et ça l’a été pour moi pendant très longtemps J’avais tellement peur de faire de la peine à « l’autre personne »… Lire la suite Apprendre à se dire OUI
Ma liberté
Cette semaine de formation, intense et puissante, m'a amené à aller explorer cette notion de Liberté en moi, et d'aller observer pour quelles raisons je pouvais être aussi activée par ces restrictions de libertés En revenant à l'intérieur de moi, j'ai pris conscience de certains espaces dans lesquels je ne me sentais pas Libre, ces… Lire la suite Ma liberté
Quand la vérité émerge
On ne va pas se mentir...Voir la vérité en face n'est pas facile. Imaginons un lac qui paraît paradisiaque vu de l'extérieur On peut rester des années à l'admirer. Et puis un jour, on se risque à aller voir ce qu'il cache en profondeur, on prends une grosse lumière et on y découvre de la… Lire la suite Quand la vérité émerge
Ma couleur de thérapeute
Tous les thérapeutes n'ont pas la même couleur, parce que nous sommes tous des individus uniques, avec nos sensibilités, et c'est tout ce qui compose le monde. Selon notre couleur, nous allons attirer à nous certains clients, qui sont justes pour nous, et nous sommes justes pour eux. Aujourd'hui, j'ai envie de vous partager un… Lire la suite Ma couleur de thérapeute
Devenir un adulte
Quand nous arrivons sur cette terre, le bébé que nous sommes grandit au fil des années, pour devenir un enfant, un adolescent puis un adulte. Ce qui est certain, c'est que notre corps physique a l'allure d'un adulte. Mais en réalité, est-ce que nous sommes vraiment des adultes, ou est-ce que nous jouons à l'être?… Lire la suite Devenir un adulte
Nos croyances
Nos croyances sont des pensées que nous vivons en nous comme des vérités absolues. Il y a 3 types de croyances : les croyances universelles (ex : avant on croyait que la terre était plate), culturelles (ex : un garçon ça ne pleure pas), personnelles (ex : je suis nulle en maths) Il existe des… Lire la suite Nos croyances
Psychothérapie Humaniste Pégomas ou Visio 