Très tôt, nous sommes façonnés, conditionnés, pour suivre un moule, un modèleQue ce soit dans nos familles, à l'école, puis même à l'âge adulte, on tente de rentrer dans un moule qui, la plupart du temps, ne nous convient pas C'est toujours dans cette idée bien ancrée que si on est différent on ne va… Lire la suite Cultiver ses différences
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La Confusion
Tout est confus, je ne vois plus rien Dans ma tête c'est le brouillard J'ai peur Je ne maitrise plus rien, c'est inconfortable Je ne sais plus où je vais, où je dois aller Tous les dangers peuvent rôder autour de moi Je me sens tellement vulnérable Je ne peux pas rester dans cet état… Lire la suite La Confusion
Exceller dans son art
Il y a souvent une confusion entre dire "Je suis excellent" et "je suis le meilleur" Se dire le meilleur implique que les autres sont moins bon que soi, et qu'il y a une comparaison Se dire excellent n'implique que soi, et permet de se valider soi sans ordre de comparaison Se dire excellent n'enlève… Lire la suite Exceller dans son art
Je suis sur le pont
Je suis sur ce pont entre ces deux rives, ces deux mondes qui s’entrechoquent, qui sont tellement différents qui ne se comprennent pas ou plus J’ai envie de quitter cette rive qui ne me ressemble plus Mais c’est difficile parce que sur cette rive il y a de très beaux souvenirs, il y a des… Lire la suite Je suis sur le pont
Apprendre à se dire OUI
Apprendre à se dire OUIDire un vrai NON à quelqu’un pour se dire un vrai OUI à soi est d’une importance primordiale Savoir dire NON peut être un vrai challenge pour certaines personnes, et ça l’a été pour moi pendant très longtemps J’avais tellement peur de faire de la peine à « l’autre personne »… Lire la suite Apprendre à se dire OUI
Le 5ème accord Toltèque
Ce livre est un bijou à lire, surtout en ce moment! Je vous partage un extrait : Voici deux mille ans, un grand maître a dit : "et vous connaîtrez la vérité, et la vérité vous affranchira". Désormais, vous savez que la vérité, c'est précisément ce que vous êtes. L'étape suivante consiste à VOIR la… Lire la suite Le 5ème accord Toltèque
Le pouvoir du Pardon
Il y a quelques semaines, je regardais une vidéo avec Sylvain Didelot où il abordait le sujet du Pardon. Il racontait l'histoire d'un père qui était au Tribunal pour le jugement de l'homme qui avait tué sa fille. Il expliquait que le père s'est approché de l'homme en lui disant qu'il le pardonnait d'avoir pris… Lire la suite Le pouvoir du Pardon
L’Amour
En ce jour de Saint Valentin, j'ai envie de vous parler de l'Amour, l'Amour avec un grand A, l'Amour inconditionnel. L'Amour c'est ce que tout le monde recherche désespérement, comme le Saint Graal, qui espère qu'en le trouvant il va enfin remplir notre Coupe afin de ne plus nous sentir vide. L'Amour inconditionnel c'est d'Être… Lire la suite L’Amour
C’est facile pour toi, tu as de la chance
Combien de fois ais-je entendue cette phrase? Non ce n'est pas facile pour moi, je suis un être humain avec mes propres difficultés, mes blessures, mes fausses croyances Non je n'ai pas de chance, parcontre je crée ma chance! La chance ce n'est pas quelque chose qu'on attend assis tranquillement dans son canapé qu'elle vienne… Lire la suite C’est facile pour toi, tu as de la chance
Ma couleur de thérapeute
Tous les thérapeutes n'ont pas la même couleur, parce que nous sommes tous des individus uniques, avec nos sensibilités, et c'est tout ce qui compose le monde. Selon notre couleur, nous allons attirer à nous certains clients, qui sont justes pour nous, et nous sommes justes pour eux. Aujourd'hui, j'ai envie de vous partager un… Lire la suite Ma couleur de thérapeute
Psychothérapie Humaniste Pégomas ou Visio 