Tout comme nous avons une relation avec l'argent, nous avons une relation avec notre corps Et ces relations parlent de nous Est-ce que ton corps est ton ami, ton ennemi, un étranger? Est-ce que tu aimes ton corps ou est-ce que tu le détestes? En es-tu fièr(e) ou en as-tu honte? Tu en prends soin… Lire la suite Quelle est ta relation avec ton corps?
Étiquette : jugement
Qui suis-je?
Est-ce que tu t’es déjà posé cette question ? Qui suis-je derrière tous ces masques que je porte?Qui suis-je derrière toutes ces obligations, injonctions?Qui suis-je si je cesse de répondre aux attentes des autres ?Qui suis-je en dehors des rôles que je ne cesse de jouer? Cette question peut faire peurElle peut te faire peur… Lire la suite Qui suis-je?
La culture de la critique
Cette culture est très amplifié par les réseaux sociaux, mais c'est en figure dans nos vies de tous les jours C'est tellement facile de critiquer, de juger, de pointer du doigt la moindre petite faille, erreur!L'autre jour je regardais une vidéo sur les réseaux, et j'ai halluciné du nombre de messages méprisants que recevait la… Lire la suite La culture de la critique
Cercles de Parole en ligne (Zoom)
Le premier cycle de cercle de parole, encore en cours, me met tellement en joie que j'ai décidé de renouveler l'expérience sur un nouveau thème pour le printemps En deux cercles, j'ai eu le bonheur d'assister à des sauts quantiques de conscience, et j'ai à coeur de continuer à vous réunir dans cet espace de… Lire la suite Cercles de Parole en ligne (Zoom)
EMBRASSER SES OMBRES
Il y a quelques temps, j'ai découvert une part de moi que je n'aime pas : une de mes ombres Je ne l'aime pas parce que je déteste la voir chez les autres Quand je vois cette part chez quelqu'un ça m'insupporte et je me demande même comment on peut être comme ça, qu'on ne… Lire la suite EMBRASSER SES OMBRES
LE POISON DE LA COMPARAISON
La comparaison est un poison qui nous s'insinue dès notre arrivée sur terre Le bébé qui sort du ventre de sa mère peut-être comparé à ses frères ou soeurs, cousins, amis, connaissances L'enfant qui grandit va être baigné dans ce système empoisonnant de comparaison, souvent dans la fratrie, dans la famille mais aussi à l'école… Lire la suite LE POISON DE LA COMPARAISON
Exceller dans son art
Il y a souvent une confusion entre dire "Je suis excellent" et "je suis le meilleur" Se dire le meilleur implique que les autres sont moins bon que soi, et qu'il y a une comparaison Se dire excellent n'implique que soi, et permet de se valider soi sans ordre de comparaison Se dire excellent n'enlève… Lire la suite Exceller dans son art
Lâcher les armes, cesser le combat
Il y a une croyance dans notre société où l'on pense qu'il faut toujours se battre pour avoir ou ne pas perdre quelque chose Il faut se battre pour trouver un travail, le garder, pour ne pas qu'un autre prenne notre place, pour avoir des clients,... Il faut se battre pour être aimé, garder l'homme… Lire la suite Lâcher les armes, cesser le combat
Le pouvoir du Pardon
Il y a quelques semaines, je regardais une vidéo avec Sylvain Didelot où il abordait le sujet du Pardon. Il racontait l'histoire d'un père qui était au Tribunal pour le jugement de l'homme qui avait tué sa fille. Il expliquait que le père s'est approché de l'homme en lui disant qu'il le pardonnait d'avoir pris… Lire la suite Le pouvoir du Pardon
Je ne te laisserais plus
Je ne te laisserais plus me faire croire que je n'en fais pas assez Parce que je fais toujours du mieux que je peux Je ne te laisserais plus me faire croire que je ne suis pas assez Parce que Je Suis ce que je Suis et donc je serais toujours Assez Je ne te… Lire la suite Je ne te laisserais plus
Psychothérapie Humaniste Antibes ou Visio 