Combien de fois ais-je entendue cette phrase? Non ce n'est pas facile pour moi, je suis un être humain avec mes propres difficultés, mes blessures, mes fausses croyances Non je n'ai pas de chance, parcontre je crée ma chance! La chance ce n'est pas quelque chose qu'on attend assis tranquillement dans son canapé qu'elle vienne… Lire la suite C’est facile pour toi, tu as de la chance
Étiquette : developpementpersonnel
NOUVEL ATELIER : ETRE LE CREATEUR DE SA VIE
Le Dimanche 25 Octobre 2020 de 13h30 à 16h à ANTIBES Après plusieurs demandes, je vous propose cet atelier afin de vous transmettre des clés pour apprendre à devenir le créateur de votre vie, et vivre l'abondance. Je vous guiderais pour mettre en évidence certaines fausses croyances qui pourraient vous bloquer dans votre vie, et… Lire la suite NOUVEL ATELIER : ETRE LE CREATEUR DE SA VIE
Je ne vous tiens pas la main
En tant que thérapeute, on peut croire, que mon rôle est de vous tenir la main pour vous accompagner, mais ce n'est pas cela. Si je vous tiens la main, pour vous montrer VOTRE chemin, alors je vous prive d'une partie de votre autonomie, de votre responsabilité, de votre pouvoir intérieur, et de votre libre… Lire la suite Je ne vous tiens pas la main
Accepter les hauts comme les bas
Dans ma vie de tous les jours, il y a des périodes où j'ai des "hauts", avec une conscience déployée, une intuition plus fine, la joie qui explose dans mon coeur, mon coeur déborde d'amour. Et puis, il y a des jours où c'est plus difficile, le soleil a fait place à la pluie, je… Lire la suite Accepter les hauts comme les bas
LA LIBERTE INTERIEURE
A la veille du déconfinement, il y a cette idée de liberté qui revient énormément, comme si on nous avait privé de notre liberté. Ce déconfinement peut apparaître comme LA bouffée d'oxygène qu'on nous a empêché de respirer. Et dans le même temps, il y a une certaine anxiété à sortir, à être en contact… Lire la suite LA LIBERTE INTERIEURE
Agir en conscience avec AMOUR
Je vais vous partager une petite expérience personnelle que m'a permis ce confinement, pour vous imager : "agir en conscience avec amour". J'ai toujours cuisiné pour ma famille, mais il m'arrivait de ne pas comprendre pourquoi un plat que j'avais fait de nombreuses fois, je ne le réussissais pas toujours ou il n'avait pas le… Lire la suite Agir en conscience avec AMOUR
MEDITATION
Je reviens vers vous aujourd'hui pour vous partager une méditation que j'ai enregistrée et dont le thème est : "se connecter à l'amour en soi, le ressentir et le vibrer pleinement". L'amour de soi est un sujet qui me tient à coeur, que j'essaye de transmettre régulièrement à mes clients. Je pense qu'en ce moment… Lire la suite MEDITATION
Ne pas s'autoriser à ressentir nos émotions parce qu'il y a pire que nous
C'est que je vois énormément un peu partout : arrêtez de vous plaindre, vos grands parents qui ont fait la guerre ont vécu pire, vous n'avez qu'à rester chez vous avec netflix, c'est facile, restez sur votre canapé et taisez-vous, ... Il est vrai que nous ne vivons pas tous la même chose selon notre… Lire la suite Ne pas s'autoriser à ressentir nos émotions parce qu'il y a pire que nous
Le jugement
Le jugement est quelque chose qui se pratique très régulièrement dans la vie de tous les jours, au bureau avec nos collègues, à la maison avec nos proches, en dehors avec nos amis, et sur les réseaux sociaux. On est la plupart du temps peu conscient d'être dans le jugement puisque c'est une habitude qui… Lire la suite Le jugement
Comment j'entre en contact avec l'autre?
Pendant longtemps, je ne me suis pas posée cette question. J'avais bien conscience que selon les personnes, je pouvais être différente : plus timide, plus confiante ou plus méfiante, plus sûre de moi ou avec un manque total de confiance... En fait, je rendais l'autre responsable de mes ressentis : selon SON attitude, SON comportement,… Lire la suite Comment j'entre en contact avec l'autre?
Psychothérapie Humaniste Pégomas ou Visio 