Remboursement des séances de Sophrologie

Bien que la sophrologie puisse améliorer le bien-être ou la qualité de vie de certains patients, les séances réalisées auprès d’un sophrologue ne font aujourd’hui l’objet d’aucune prise en charge par la Sécurité sociale. Un grand nombre de mutuelles remboursent les « médecines douces ou alternatives » à leurs assurés, qui ne sont malheureusement pas toujours au… Lire la suite Remboursement des séances de Sophrologie

Sophrologie et Bien-être au travail

L’employeur est responsable de la santé et de la sécurité des salariés dans son entreprise. Cette obligation de sécurité lui est imposée par la loi. Elle est assez large et ne se limite pas à la prévention des accidents du travail ou des maladies professionnelles. Elle vise en effet tous les risques auxquels le salarié… Lire la suite Sophrologie et Bien-être au travail

Le pouvoir de la respiration

La respiration est une fonction vitale pour l’être humain. On peut rajouter à cette fonction, la circulation du sang dans nos veines et nos artères, et le mouvement cadencé de notre organe de vie, le cœur. La respiration se fait d’une façon inconsciente, au rythme du diaphragme qui se soulève puis  se baisse au fur… Lire la suite Le pouvoir de la respiration

L’acceptation de son schéma corporel grâce à la sophrologie

En sophrologie, le schéma corporel  se définit par la représentation personnelle de tout ce qui constitue la personne : ses émotionsses penséesses ressentis physiquesl'image de soi et de son physiquel'intelligence, la réflexionles intuitions, les valeurs Le schéma corporel se construit dès la naissance jusqu'à l'âge adulte, en fonction des expériences que la personne a vécu… Lire la suite L’acceptation de son schéma corporel grâce à la sophrologie

Le pouvoir de la gratitude

Qu'est ce que la gratitude? Le Dictionnaire  Larousse indique que c'est la Reconnaissance pour un service, pour un bienfait reçu ; un sentiment affectueux envers un bienfaiteur. Plus généralement, nous pouvons dire que la gratitude c'est la reconnaissance envers tout ce que nous avons. La gratitude permet de pouvoir changer de point de vue sur sa situation… Lire la suite Le pouvoir de la gratitude