Très tôt, nous sommes façonnés, conditionnés, pour suivre un moule, un modèleQue ce soit dans nos familles, à l'école, puis même à l'âge adulte, on tente de rentrer dans un moule qui, la plupart du temps, ne nous convient pas C'est toujours dans cette idée bien ancrée que si on est différent on ne va… Lire la suite Cultiver ses différences
Étiquette : amour
L’amour inconditionnel
L'amour inconditionnel n’attend rien de toi Il ne te juge pas, il ne te compare pas Tu n’as pas à être quelqu’un d’autre Tu n’as pas à porter de masque L’amour inconditionnel n’est pas qu’un concept Il ne se construit pas dans le mental Il se vit dans l’expérience Tu penses devoir faire des choses… Lire la suite L’amour inconditionnel
Qui suis-je si je ne suis plus utile?
Utile à qui, à quoi? À quoi est-ce que je sers? Quelle est ma mission sur cette terre? Toujours ce besoin de remplir cette case d’être utile, que ce soit dans notre famille, nos amis, notre emploi quelqu’il soit Qu’est-ce qu’il reste si je ne fais rien, si je ne sers à rien? Comme si… Lire la suite Qui suis-je si je ne suis plus utile?
Révèle la beauté que tu ES
Il existe dans ce monde une immense variété de fleursEt même dans une catégorie de fleurs, on pourrait penser qu'elles se ressemblent, mais elles ont toutes leur particularitéDans cette société, où l'image doit être lisse et parfaite, on peut avoir tendance à essayer de les faire pousser toutes dans un moule identique, où aucune ne… Lire la suite Révèle la beauté que tu ES
Qui suis-je?
Est-ce que tu t’es déjà posé cette question ? Qui suis-je derrière tous ces masques que je porte?Qui suis-je derrière toutes ces obligations, injonctions?Qui suis-je si je cesse de répondre aux attentes des autres ?Qui suis-je en dehors des rôles que je ne cesse de jouer? Cette question peut faire peurElle peut te faire peur… Lire la suite Qui suis-je?
Dans la quête du bonheur, j’oublie de vivre
On pense souvent que notre bonheur est conditionné à quelque chose Je serais heureux quand : J'aurais trouvé l'amourJ'aurais acheté cette nouvelle voitureJ'aurais un nouveau téléphoneJ'aurais un mari, des enfantsJe serais à la retraiteJ'aurais quitté mon boulotJ'aurais trouvé ma voieJe serais à mon compteJ'aurais un nouveau boulotJe trouverais ma mission de vieJ'aurais plein d'argentJ'aurais un… Lire la suite Dans la quête du bonheur, j’oublie de vivre
Nommer ses émotions
Dans mes consultations, très souvent, mes clients s'aperçoivent (surtout en début du travail thérapeutique) qu'ils ne savent pas nommer leurs émotions, ou que leur palette d'émotions est limitée Ils sentent quelque chose, mais ils ne savent pas ce que c'est Il peut même y avoir de la confusion entre plusieurs émotions C'est le cas avec… Lire la suite Nommer ses émotions
EMBRASSER SES OMBRES
Il y a quelques temps, j'ai découvert une part de moi que je n'aime pas : une de mes ombres Je ne l'aime pas parce que je déteste la voir chez les autres Quand je vois cette part chez quelqu'un ça m'insupporte et je me demande même comment on peut être comme ça, qu'on ne… Lire la suite EMBRASSER SES OMBRES
LE POISON DE LA COMPARAISON
La comparaison est un poison qui nous s'insinue dès notre arrivée sur terre Le bébé qui sort du ventre de sa mère peut-être comparé à ses frères ou soeurs, cousins, amis, connaissances L'enfant qui grandit va être baigné dans ce système empoisonnant de comparaison, souvent dans la fratrie, dans la famille mais aussi à l'école… Lire la suite LE POISON DE LA COMPARAISON
La source est en toi
La source est en toi La source c'est toi Tu as cette source en toi qui peut tout créer Elle crée la vie, elle crée TA vie Tu ne peux jamais en manquer On peut pas te la prendre, ni te la voler Elle est illimitée Tu n'as plus à la cacher pour la protéger… Lire la suite La source est en toi
Psychothérapie Humaniste Pégomas ou Visio 