La source est en toi

La source est en toi La source c'est toi Tu as cette source en toi qui peut tout créer Elle crée la vie, elle crée TA vie Tu ne peux jamais en manquer On peut pas te la prendre, ni te la voler Elle est illimitée Tu n'as plus à la cacher pour la protéger… Lire la suite La source est en toi

Exceller dans son art

Il y a souvent une confusion entre dire "Je suis excellent" et "je suis le meilleur" Se dire le meilleur implique que les autres sont moins bon que soi, et qu'il y a une comparaison Se dire excellent n'implique que soi, et permet de se valider soi sans ordre de comparaison Se dire excellent n'enlève… Lire la suite Exceller dans son art

OSER

Littéralement, OSER veut dire "Entreprendre avec assurance (une chose difficile, périlleuse)" C'est avoir l'audace, le courage de. Oser c'est sortir de notre zone de confort Oser dire Non Oser faire quelque chose de différent Oser Être différent Oser changer de travail Oser terminer des relations toxiques Oser une nouvelle activité Oser être fier de soi… Lire la suite OSER

« La Peur : Conseils de sagesse pour traverser la tempête » de Thich Nhat Hanh

Chacun de nous a la capacité d'être pleinement conscient, attentif, compréhensif et compatissant Ces qualités sont inhérentes à chacun de nous Vous pouvez appeler cela "la nature de Bouddha" Donc quand vous dites : "je prends refuge dans le Bouddha", cela ne veut pas dire que vous prenez refuge dans une sorte de dieu qui… Lire la suite « La Peur : Conseils de sagesse pour traverser la tempête » de Thich Nhat Hanh

Apprendre à se dire OUI

Apprendre à se dire OUIDire un vrai NON à quelqu’un pour se dire un vrai OUI à soi est d’une importance primordiale Savoir dire NON peut être un vrai challenge pour certaines personnes, et ça l’a été pour moi pendant très longtemps J’avais tellement peur de faire de la peine à « l’autre personne »… Lire la suite Apprendre à se dire OUI

Ma liberté

Cette semaine de formation, intense et puissante, m'a amené à aller explorer cette notion de Liberté en moi, et d'aller observer pour quelles raisons je pouvais être aussi activée par ces restrictions de libertés En revenant à l'intérieur de moi, j'ai pris conscience de certains espaces dans lesquels je ne me sentais pas Libre, ces… Lire la suite Ma liberté

Le 5ème accord Toltèque

Ce livre est un bijou à lire, surtout en ce moment! Je vous partage un extrait : Voici deux mille ans, un grand maître a dit : "et vous connaîtrez la vérité, et la vérité vous affranchira". Désormais, vous savez que la vérité, c'est précisément ce que vous êtes. L'étape suivante consiste à VOIR la… Lire la suite Le 5ème accord Toltèque

Nouveauté – TELEGRAM

Vous pouvez me retrouver désormais sur Télégram L'important pour moi est de pouvoir transmettre, sans être baillonnée, cen.surée ou limitée en nombre de caractères... Être libre de s'exprimer, d'exprimer qui Je suis, reprendre mon pouvoir personnel sans le laisser à d'autres, y compris des géants, est primordial pour moi! Mon objectif est d'accompagner, mais aussi… Lire la suite Nouveauté – TELEGRAM

Ouvre ton coeur

Ouvre ton coeur à l'Amour Ouvre ton coeur à la Joie Ouvre ton coeur, ce n'est pas ça qui te rend vulnérable C'est de le fermer qui te rend triste et malheureux A vouloir te protéger, pour ne pas souffrir, ton coeur se flétrit Tu as cru pendant trop longtemps que ton coeur était ta… Lire la suite Ouvre ton coeur

Devenir un adulte

Quand nous arrivons sur cette terre, le bébé que nous sommes grandit au fil des années, pour devenir un enfant, un adolescent puis un adulte. Ce qui est certain, c'est que notre corps physique a l'allure d'un adulte. Mais en réalité, est-ce que nous sommes vraiment des adultes, ou est-ce que nous jouons à l'être?… Lire la suite Devenir un adulte