Vous connaissez cette sensation qu’on peut avoir à l’intérieur de soi, où on se sent obligé envers l’autre de quelque chose?
Cette sensation qui se retrouve dans vos relations, de façon peut-être différente, d’une intensité plus ou moins forte selon l’affect dans la relation ?
Cette sensation qui parfois n’a aucun sens mais qui nous fait agir à l’encontre de ce que l’on veut réellement…
Cette sensation de se sentir obligé qui va nous faire sentir de la culpabilité si nous ne répondons pas à ces obligations
Cette sensation de se sentir enfermé, emprisonné dans des obligations qu’on s’impose soi-même alors que même on en n’a pas envie
Ces obligations qui pourrissent notre quotidien, notre existence
Ces obligations qui viennent de nulle part, qui viennent d’ailleurs mais on ne sait pas d’où et pourtant on se sent obligé d’y répondre
Ces obligations auxquelles nous ne nous sentons pas de décliner de peur de ne plus être aimé, d’être rejeté
Ces obligations qui deviennent des injonctions…
Ces obligations viennent de notre inconscient (et donc de notre histoire) et nous font agir en fonction de quelque chose qui n’est pas mis en lumière, dont nous n’avons donc pas conscience
Ces obligations peuvent même nous mettre en colère, nous faire ressentir de l’injustice
Ces obligations/injonctions sont liées à notre vie comme si nous ne pouvions pas faire autrement
La thérapie permet d’amener dans notre conscience le pourquoi de ces obligations
Ça va mettre du sens sur pourquoi on s’oblige à.. et sur tout ce qu’on a pu mettre en place dans nos vies en lien avec ça
Ça va nous libérer de ces obligations qui nous pèsent comme des chaînes
On va se sentir libre et ne plus être agit par ces obligations
On ne va plus se sentir coupable de ne pas répondre aux obligations
Et on va enfin pouvoir faire les choses par envie, par amour, et non plus par peur
Psychothérapie Humaniste Pégomas ou Visio 