Quelle place donne-tu au plaisir dans ta vie?

Dans nos vies conditionnées par des croyances, des peurs, des obligations liées à la famille, au travail, il ne reste bien souvent que peu de place pour le plaisir

Les journées, les semaines, les mois passent à une allure folle, on se dit qu’on a envie de faire çi ou ça mais on ne trouve jamais de temps pour notre propre plaisir

Mais qu’est-ce que cela nous fait vivre d’être constamment dans une vie d’obligations?

De la frustration!

Alors on attend avec grande impatience les vacances, mais une fois ce temps de repos arrivé, on a tellement envie de profiter, qu’on peut être tenté de remplir nos journées avec mille et une choses à faire pour ne rien louper

Est-ce que c’est réellement ça VIVRE?

Est-ce vraiment passer ses journées dans un boulot contraignant, qu’on déteste, qui n’a aucun sens, rentrer s’occuper de la maison, de la famille, des activités, puis se coucher épuisé, avoir des nuits agitées par tout ce que l’on doit encore gérer le lendemain?

Où est le plaisir dans tout ça?

La vie n’est pas faite que d’obligations et de contraintes

Oui, il y a des factures à payer, des enfants à nourrir, un crédit/loyer à régler…

Et alors?

Est-ce qu’on est obligés de le faire dans la souffrance?

Ne peut-on pas concilier la vie avec le plaisir?

Mais est-ce que tu t’autorises au plaisir?

Est-ce que tu lui fais une place?

Est-ce que tu y as droit?

Est-ce que tu penses que tu peux faire rimer travail et plaisir?

Comment est-ce que tu pourrais mettre plus de plaisir dans ta vie?

Qu’est-ce que ça te fait lire ces mots, ces questions?

La psychothérapie est un formidable atout pour accompagner les personnes vers plus de plaisir dans leur vie, que ce soit dans leur travail, leur quotidien

Cela va permettre de sortir de croyances limitantes pour sortir de la frustration et s’autoriser à Vivre dans le plaisir