Tout est confus, je ne vois plus rien
Dans ma tête c’est le brouillard
J’ai peur
Je ne maitrise plus rien, c’est inconfortable
Je ne sais plus où je vais, où je dois aller
Tous les dangers peuvent rôder autour de moi
Je me sens tellement vulnérable
Je ne peux pas rester dans cet état
Il faut que ça cesse.. maintenant
Vite, j’ai vraiment peur
Je n’ai plus aucun moyen de défense
Ça devient intolérable
Que puis-je y faire?
Continuer à résister, à essayer de contrôler l’incontrôlable?
Je pourrais aussi juste accepter que aujourd’hui c’est confus
Que je n’ai pas besoin d’avancer, de contrôler
Que peut-être il n’y a aucun danger derrière ces gros nuages bien épais
Je peux respirer, revenir en mon centre
Calmer mon mental qui s’imagine les pires dangers
Revenir à l’ici et maintenant, dans cet instant présent où tout est possible
Je peux lâcher ce contrôle qui m’emprisonne

Et avoir Foi en la vie
Foi en cette vie qui ne veut que mon bien
Et me dire que cette confusion n’est qu’un passage
Certes un passage incofortable, voire douloureux
Il n’y a pas d’urgence à avancer maintenant
Je peux aussi choisir d’attendre que ce brouillard se dissipe
Et à ce moment là je sais que j’y verrais plus clair
Je sais aussi que mes grandes prises de consciences sont précédées de confusion
Que derrière tous ces nuages, il y a quelque chose de beau qui m’attend
Et puis, je me connecte à mon coeur
Je sens tout mon corps s’apaiser
Et j’entends enfin la voix de mon âme me chuchoter
Elle vient m’envelopper de sa douceur et son amour
Et je sais qu’enfin tout va bien se passer
Je suis guidée, je suis aimée
Je n’ai plus besoin de tout contrôler
Je suis en sécurité