Le changement me fait peur : il m’oblige à sortir de ma zone de confort, il me demande de faire quelque chose que je ne connais pas, et je ne sais même pas si j’ai les capacités de faire ces nouvelles choses.
Tel le bébé dans le ventre de sa mère qui a fini sa période de gestation bien installé dans son cocon, il doit un jour en sortir, parfois douloureusement, pour commencer une nouvelle aventure : sa vie!
Le bébé n’a pas d’autre choix que de sortir de sa zone de confort, et aller explorer l’inconnu la tête la première.
Nous l’avons tous fait au moins une fois dans notre vie, alors pourquoi j’hésite encore à le faire?
Je n’aime pas le changement! Mais le changement c’est la vie!
La fin de quelque chose annonce toujours le début d’une autre chose, et en quoi cette nouvelle chose en serait-elle moins belle? Parce qu’elle m’est inconnue?
Mais, j’ai entendu que quand on va vers l’inconnu, on peut se planter et souffrir…
Et puis si je change, est-ce que les gens vont toujours m’aimer?
Parce que les gens autour de moi aiment la personne que je suis, mais si je change, peut-être que la nouvelle personne que je vais devenir ne va pas leur convenir et ils vont me délaisser…
Et si je change, vais-je me reconnaître?
Et puis un jour, je cesse d’écouter toutes mes peurs et je décide d’écouter la voix de mon âme qui me rappelle qu’il y a une seule réponse possible : celle de l’Amour.
L’Amour de moi-même en décidant d’être qui je suis et de le vibrer au quotidien.
En me donnant de l’Amour, je n’ai plus peur de changer pour aller vers qui JE SUIS.
En me donnant de l’Amour, je cesse de mettre des masques pour être aimée par les autres et être conforme à leurs désirs.
En me donnant de l’Amour, je suis libre d’Être qui je suis.
En me donnant de l’Amour, j’ai foi en moi et en la vie pour plonger dans le changement.
Psychothérapie Humaniste Pégomas ou Visio 