Accueillir le changement

Pour beaucoup, le changement fait peur.

Peur parce que nous savons ce que nous laissons mais nous ne savons pas vers quoi nous allons.

Peur de l’inconnu.

Peur de ne pas savoir si nous allons être capable de nous adapter au changement.

Il y a en chacun de nous des résistances au changement qui nous appartiennent en fonction de notre histoire personnelle.

Et pourtant…
Pourtant, avec plus ou moins de conscience, nous faisons face aux changements depuis notre naissance.
Du ventre de notre mère nous sommes expulsés vers le monde, puis de bébé nous passons à enfant, puis adolescent, adulte, sénior…

Depuis le jour de notre naissance, notre corps fait face au changement : notre peau, nos cheveux, la taille et la forme de notre corps, nos organes, nos cellules qui se renouvellent,…

Nous vivons chaque minute de notre vie le changement en nous.

Ce changement est parfois vécu difficilement par exemple à l’adolescence où notre corps se transforme, ou à un âge plus avancé quand notre corps n’est plus aussi réactif qu’auparavant.

Mais finalement, nous avons en nous des capacités d’adaptation au changement qui sont considérables et dont il est nécessaire de prendre conscience.

Nous avons en nous des ressources immenses que nous avons tendance à oublier et qui nous sont primordiales.

Nous vivons également le changement à l’extérieur de nous : les saisons, l’évolution des technologies…
Depuis l’homme de Cromagnon, l’Être humain a prouvé sa grande capacité d’adaptation, sinon nous ne pourrions pas être là où nous sommes aujourd’hui : nous avons su nous adapter et évoluer.

Et ce qu’il se passe en ce moment nous démontre une nouvelle fois notre capacité à nous adapter à un changement rapide et soudain avec le confinement dans lequel nous sommes depuis quelques semaines…. Même si c’est difficile et compliqué.

Même si notre avenir nous est inconnu aujourd’hui et qu’il peut faire peur, ayons la foi en nous, en nos capacités, nos ressources et accueillons le changement qui s’ouvre devant nous.